他们正常吗？ 腹部痉挛?. 在本文中，我们将解释与月经相关的症状以及我们在怀孕期间经历的重大变化以及我们必须对这些症状给予的重视。
为什么我会在小腹抽筋？
首先，我会告诉你，很多女性都会经历痛苦的时期，经常会出现小腹抽筋或抽筋的情况。 通常子宫壁会经历轻度到中度的收缩，在月经来潮时往往会更强一些。
完美地，我们可以将腹部痉挛列为月经的正常症状，无论它们发生在月经之前、期间还是之后； 但我们必须警惕，以防这些在正常情况下不表现出来，因为它们可能是炎症、变化、肿瘤等，如果及时治疗，不会带来不幸的后果。
这些不适每个月都会伴随您，并且根据每种情况，它们会是轻微的或更强烈。 因此，如果您每个月都遵循正常模式，没有重大变化或增加，则可以认为它们是正常的。
如果疼痛变得非常剧烈和突然，您将面临月经模式的变化，您应注意避免任何并发症。
一些建议
强烈建议，为了减轻不愉快的月经疼痛，运动，瑜伽的冲击，在其他情况下，医生可能会开出使用消炎药或避孕药的处方，后者的目的是使子宫内膜变薄并减轻疼痛。
另一方面，极不可能 下腹部痉挛 是怀孕的迹象，因为如果您怀孕了，这些症状通常是难以察觉的，只有在您去看专科医生时才会得到证实。
一开始，知道自己处于怀孕状态，身体出现一系列变化是绝对正常的，其中我们可以数数：情绪变化、恶心、尿频，甚至非常疲倦和困倦。
所有这些症状都会伴随您整个怀孕期间，您可能会在前三个月感受到它们的强烈程度，因为您的身体会适应现在在您体内生长的新成员，然后当您超过怀孕的第五个月时妊娠。
同样的，在你所经历的变化过程中，你会出现一系列的症状，你必须要注意，因为虽然这是真的，但很多都是你的状态造成的正常病痛，同样真实的是，有些事情如果是异常现象并得到及时处理，不会产生重大后果。
在本文中，我们将主要讨论 怀孕期间腹部绞痛，它们可能在怀孕期间或分娩后发生的不同原因。
怀孕期间腹部绞痛
正如我们已经提到的，您必须在怀孕的前三个月和最后三个月特别小心，当然在整个怀孕期间都不要忽视自己，这在妇产科被称为怀孕状态，因为您将同时经历增加和减少不同的值，这是生理过程和子宫内胎儿发育的一部分。
在怀孕期间，您还会经历一系列的变化和不适，这肯定表明您正在适应新的状态，身体将进行正常的适应过程，为您体内的婴儿腾出空间。
子宫韧带
你的腹部可能会抽筋，这主要是由于圆韧带的改变。 这些韧带是围绕子宫的肌肉带，可导致下腹部短暂而剧烈的疼痛。
任何运动，无论是改变姿势，甚至是打喷嚏或咳嗽等最正常的运动，都可能导致上述韧带的快速伸展和随后的收缩，通常会在腹部产生这些痉挛，但不要担心，它们的持续时间将是几秒钟。
这些抽筋通常会让人不舒服，但也不必担心，因为随着婴儿的成长和发育，韧带会趋于伸展。 很明显，随着时间的推移和妊娠的进展，子宫会增大，并不断拉伸韧带，这当然会在孕期产生不舒服的腹部绞痛。
同样，我们必须记住，您的日常生活必须适应您的新状态，因为尽管按照您的产科医生的指示，保持健康的生活，但您会感到腹部绞痛数次，这是事实。一天，尤其是当我们坚持做爱和体验性高潮时，没什么好担心的。
怀孕期间注意抽筋
但就像所有的过度行为一样，由于您怀孕了，正如我们已经解释的那样，有必要考虑这些抽筋的连续性和强度。 只有您深入了解您的身体，因此您完全有能力区分它们的强度和重复次数是否增加或减少，因此根据这些变体，它将决定您去看产科医生的机会。
现在， 怀孕期间胃痉挛正常吗 由于韧带的拉伸，随着胎儿的生长和在您的子宫中的安定，这种拉伸会更加严重，但考虑到其他原因也很重要。
腹部绞痛的其他原因
怀孕期间腹部的痉挛在数量和强度上都更加突出，任何时候都应该特别注意并且毫不犹豫。 您应该咨询您的主治医生，以避免意外后果并从一开始就治疗这种情况。
您可能会出现由某种食物引起的气体，由于您的状况会产生这种异常并让您难以消化它们，气体会导致怀孕期间腹部痉挛。 同样，消化不良可能是抽筋的原因，因为您的消化过程也会变慢。
怀孕期间便秘也很正常，这与您的产科医生规定的铁摄入量密切相关，这非常重要，因为正如我们已经解释的那样，在怀孕期间，您会增加一些水平并降低其他水平. 比如铁，所以你需要提供它的补充剂。
需要咨询专家的情况
- 自然流产，腹部绞痛是明确的警报信号。
- 异位妊娠，这发生在受精卵在子宫外发育的情况下。 也就是说，这个卵子在子宫腔外植入并生长，通常在输卵管中。
- 胎盘早剥，当胎盘（提供氧气、滋养和消除婴儿排泄物的器官）与子宫内壁分离时，就会发生胎盘早剥，这会立即导致婴儿没有氧气或无法进食。 通过持续且非常痛苦的腹部绞痛，这种情况可以完美地表现出来。
- 尿路感染，如果不及时发作，在怀孕期间通常会非常脆弱，因为这些感染本身就会导致怀孕期间腹部痉挛。
产后抽筋
最后，我们还将详细说明这些腹部绞痛也可能在分娩后发生。 由于怀孕期间腹部肌肉的显着拉伸，妊娠会扩张，子宫大约需要四十天才能恢复到正常大小。
因此，在分娩后的头几天，我们可能会出现腹部绞痛，这通常有助于减少过多的出血，因为它们具有压迫子宫血管的功能。
这些产后痉挛被更好地称为疼痛，根据您的分娩情况，疼痛可能或多或少，也就是说，如果您是第一次来，这些痉挛将作为正常的月经疼痛过去，但是当您有更多的孩子可以变得更强壮。
完全不建议抑制这些痉挛，因为无论它们多么令人不快，它们都会产生积极的影响。 为了避免神圣和危及生命，这是一个有机体的自然过程，其目的是让你回到怀孕前我们发现你的状态，因此，你不应该改变这个过程。
产后如何改善抽筋？
一般来说，可怕的抽筋会在分娩后大约六到七天后消退。 但是，建议您遵循一些提示，下面我们将详细介绍：
- 建议在下腹部进行按摩，以尝试以某种方式缓解疾病。
- 您的产科医生可能会开一些镇痛剂，以防抽筋非常疼痛。
- 这可能会导致尿频，这很容易做到，因为您必须在母乳喂养的自然过程中保持充足的水分，这样您的膀胱会很快充满，您排尿的次数越多，您就会避免膀胱充满，防止子宫收缩到应有的程度。
- 如果是阴道分娩，还建议使用冰袋，我们必须在头二十四小时内全天使用冰袋，这样您将大大减少痉挛并缓解会阴部和嘴唇的水肿。
需要注意的是，分娩后，当你给宝宝喂奶时，你会产生一种叫做催产素的激素，也称为出生激素，它可以帮助你的乳汁排出。 这种激素在某种程度上可能是这些痉挛的原因。
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